Haben Sie gut geschlafen? Wenn Sie diese Frage mit Ja beantworten können, dann tun Sie schon viel für Ihre Gesundheit. Denn unsere Schlafqualität und unser physisches und psychisches Wohlbefinden sind eng miteinander verknüpft. Sogar das Immunsystem profitiert von erholsamem Schlaf.

Lange Tage und schwüle Hitze erschweren das Ein- und Durchschlafen. Damit Sie auch im Sommer cool bleiben, stellen wir Ihnen fünf wertvolle Schlaftipps vor.

Die in Ihrem Holz gespeicherten Balsame und ätherischen Öle haben wundersame sinnesphysiologische Qualitäten. Zirbenholz duftet nicht nur besonders harmonisierend, sondern es sorgt auch für innere Ruhe, besseren Schlaf und eine deutlich verbesserte körperliche sowie mentale Belastbarkeit.